ежедневно с 10:00 до 21:00
Цена указана за 1кг. Средний вес одной рыбы 300гр.
Дорадо — нежная “золотая рыбка” для стройности, сияющей кожи и лёгкого ЖКТ!
Калорийность (филе, сырое):
—100 г = 90–95 ккал
Белки — 18–19 г
Жиры — 2–3 г
Углеводы — 0
Польза дорады:
Нежный белок: идеально усваивается, отличный строительный материал для мышц, фигуры и “подтянутой попы”.
Минимум жира и калорий, нет лишней нагрузки на печень и ЖКТ — подходит и для жёсткого контроля веса, и для восстановления.
Витамины группы B, PP, E + микроэлементы: калий, фосфор, магний — крепкие нервы, быстрый обмен веществ, ровная кожа.
Йод и фтор: защита щитовидки и волос, бонус для женского гормонального баланса.
Долго держит сытость, не вызывает “рыбной тяжести”, нет отёков.
Мало костей, приятный вкус, универсальна (“гурманство без жертв”).
Вывод:
Дорадо — отличная белая рыба для стройности, регулярного рациона и крепких мышц. Можно есть хоть 3–4 раза в неделю: фигура и ЖКТ скажут “браво”!
Добавь дораду в питание — и сама удивишься лёгкости, с которой появятся новые формы!